ارگونمي کار با کامپيوتر يا همان بهداشت کار با کامپيوتر امري بسيار مهم و ضروري است. در اين مقاله بصورت ساده و کامل به اين موضوع خواهيم پرداخت.


 



 


وقتي که مي خواهيد پشت يک کامپيوتر بنشينيد، شايد برايتان مهم نباشد که خود را در چه وضعيت فيزيکي قرار مي دهيد،


آشنا بودن با اصول کار با رايانه يا به عبارتي ديگر ارگونمي کار با کامپيوتر بسيار مهم است.


 


وسايل و محيط کار با کامپيوتر در نگاه اول ممکن است کم اهميت به نظر برسد. اما اين تصور درستي نيست.


موقعيت نامناسب فيزيکي بدني و بي تحرکي باعث آسيب رساندن جدي به انگشتان و مچ دست، ستون فقرات و چشم هاي شما مي‌شود.


درد، معمولاً در اثر حفظ مداوم يک حالت نادرست در بدن به وجود مي‌آيد.


در اين مقاله از مقالات آموزش تايپ به بررسي بهداشت کار با کامپيوتر خواهيم پرداخت.


مواردي که بررسي خواهيم کرد :



  • اصول کار با کامپيوتر

  • دستور العمل ايمني کار با کامپيوتر

  • ارگونمي کار با رايانه

  • بهداشت کار با کامپيوتر

  • رعايت نکات ايمني در کار با کامپيوتر

  • انتخاب يک ميز مناسب

  • تنظيم نور صفحه نمايش

  • نحوه نشستن صحيح پشت ميز کامپيوتر

  • آشنايي با کاغذ نگه دار يا Copy holder



در ادامه فيلم ارزشمند ارگونمي کار با کامپيوتر + فايل کامل pdf بهداشت کامپيوتر را آماده کرده ايم.


 


https://typeo.top/blog/computer-ergonomics/



 


 


 


مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین مطالب این وبلاگ

محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

زندگی یک مورچه medicine پسورد برای دانلود مقالات isi سرگرمی برای کودک 10 ماهه Cleopatra برگزاری کلیه همایش ها و سمینارها Brian درج آگهی رایگان